养鱼，还能治病？

2015-11-17 15:09:13

每个人生活在这个社会上，除了工作和日常生活之外，应当培养一些兴趣和爱好，这样的生活会更加的丰富而有意义。太劳神费心的爱好可能无法坚持并且不利于身体健康，到底哪些兴趣爱好对身体有好处呢？
   体育运动、下棋书法、载歌载舞、养花养草等等都是健康有益的兴趣。特别对于老年人什么可以带来乐趣又不会太操劳呢？养鱼便是不错的选择。为什么这样讲呢？老年人在喂鱼的时候眼睛看着鱼游来游去，思维也会变的活跃，养鱼是一个心境平和的活动，陶冶情操。
   现在的老年人退休之后，突然觉得对这个社会没有了贡献，子女又不经常在家，心里难免觉得失落抑郁。这个时候养养鱼，种些花草的确可以帮助他们舒缓情绪。人到老年是高血压、冠心病等疾病的高发时段。
   有这样个案例一个客户家里有个老父亲，原先有高血压，自从家里买了个水族箱之后，父亲经常打理。时隔几月去医院测量血压原来的血压100-160奇迹般的降到90-140，他的老父亲也没有改变其他工作习惯，也没有吃高血压的药物，仅仅平时打理水族箱便有这样的成效。
   身体的疾病多半与长期心情和抑郁有关，好心情的确是身体保健的良药。
   家里摆放一款水族箱是孩子的好伙伴，老人的好医生，也增添了其乐融融的家庭气氛。

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